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quinta-feira, 31 de janeiro de 2019

AE Amares arrasa na Viana Volley CUP 2018


A entrada em competições oficiais dos nossos Infantis, Iniciados e Cadetes teve lugar na edição 2018 da Viana Volei Cup, torneio que assume cada vez maior relevo no panorama do Voleibol nacional.

Esta iniciativa realizada na cidade de Viana de Castelo entre os dias 26 e 29 de dezembro contou com a presença de 1100 atletas em representação de 20 clubes (67 equipas) e os representantes do Voleibol amarense dificilmente poderiam ter estado melhor:

  • os Infantis classificaram-se em 5 lugar mas com os mesmos pontos do 4º classificado e com a derrota no jogo contra os 2ºs a acontecer nas vantagens e depois de estarmos prestes a fechar o jogo com 5 pontos de vantagem. Se o tivéssemos conseguido, o lugar do pódio estaria assegurado;
  • os iniciados e os cadetes classificaram-se no 1º lugar;
  • quanto às equipas "mais velhas", jogaram em representação da AAAESA/Amares Volei com os juvenis a deslizaram para o 2º lugar numa final muito equilibrada e contra uma equipa à qual haviam ganho na fase de grupos. Os juniores, por seu lado, conseguiram dar a volta a um jogo que estava muito complicado e venceram no seu escalão. 
Resultados destes SÃO OBRA!
Para além das equipas, a nossa comitiva foi composta por 27 árbitr@s que assumiram um papel fundamental no sucesso do evento e mereceram um justo agradecimento da organização (ver AQUI)

Finalizamos destacando, para além do grande empenho de todos, o espírito de cooperação, a camaradagem, a entreajuda, o cumprimento escrupuloso de todas as regras definidas e a postura desportiva exemplar em todos os momentos. É caso para dizer... OS JOVENS DE AMARES SÃO MESMO ESPECIAIS!!!
PARABÉNS A TOD@S!!!

As fotografias podem ser visualizadas na seguinte ligação:
2018-12-29 - Viana Volley Cup - Viana do Castelo





domingo, 9 de dezembro de 2018

ATUALIZAÇÃO - TREINOS na interrupção de Natal, Formação para Árbitros e AUTORIZAÇÕES para a Viana CUP


Os treinos vão ser:

Tendo em consideração os desafios que nos esperam neste mês de dezembro (vamos participar com 3 equipas no Torneio de Viana) e o início dos campeonatos em janeiro, torna-se indispensável assegurar a boa preparação de todos.
Para se poderem organizar, aqui ficam as datas e horários dos treinos:

  • 17/12 (2ª feira) 
    • 9h30 às 11h30 - infantis e iniciados;
    • 11h00 às 13h30 - iniciados, cadetes e ÁRBITROS (os iniciados devem levar algo para comer a meio do treino).
  • 18/12 (3ª feira)
    • 11h00 às 13h30 - iniciados, cadetes e juvenis.
  • 19/12 (4ª feira)
    • 14h00-15h30 - infantis e iniciados;
    • 15h30 às 17h30 - iniciados, cadetes e ÁRBITROS (os iniciados devem levar algo para comer a meio do treino).
  • 20/12 (5ª feira) 
    • 9h30 às 11h00 - cadetes;
    • 10h30 às 12h30 - iniciados, cadetes e juvenis (os cadetes devem levar algo para comer a meio do treino).
  • 21/12 (6ª feira)
    •  9h30 às 12h30 - Só para as equipas que vão participar no Torneio de Viana em representação do AE de Amares: INICIADOS 1º ano, INICIADOS 2º ano e CADETES)

AS FORMAÇÕES para os nossos árbitros decorrerão nos treinos de 17 e 19 de dezembro.
As autorizações serão entregues no dia 19

quinta-feira, 22 de novembro de 2018

IV Torneio do Voleibol do DEAEA

Na próxima quarta, dia 28 de novembro, o Voleibol do Agrupamento de Escolas de Amares vai estar, 
mais uma vez, em festa.

O IV Torneio do Voleibol do DEAEA integrará todas as equipas do Desporto Escolar femininas e masculinas e será realizado no pavilhão polidesportivo da Escola Secundária no seguinte horário:

  • início - 14h30
  • término - 17h00

Não se esqueçam de comparecer com o equipamento completo (fato de treino e equipamento de jogo), para tirarmos a foto de família e darmos o exemplo aos mais novos

quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Gráfica Santa Luzia, continua a apoiar o Projeto de Formação Desportiva "Voleibol Amares" do AE Amares

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A Gráfica Santa Luzia, continua a apoiar o Projeto de Formação Desportiva "Voleibol Amares" do AE Amares.
Assim sendo, poderemos contar com a preciosa ajuda dos seus calendários e rifas para a aquisição de material e participação em torneios.

Nos treinos da próxima semana
VAMOS TIRAR AS FOTOGRAFIAS DE EQUIPA DESTINADAS AOS CALENDÁRIOS, sendo necessário que TODOS se apresentem equipados a rigor:

  • INFANTIS - 19/11 (calções pretos e camisola amarela do GiraVolei)
  • INICIADOS e JUVENIS - 21/11, iniciados e juvenis de todos os anos (camisola de jogo e calções pretos).

terça-feira, 23 de outubro de 2018

IV Intercâmbio desportivo AE Amares/ AE Gafanha da Nazaré



Voleibol, amig@s, viagem, diversão, novas experiências ... não podia haver melhor forma de dar inicio às atividades das equipas do Projeto de Formação Desportiva "Voleibol Amares" do AE de Amares!
O intercâmbio desportivo entre os agrupamentos de escolas de Amares e da Gafanha da Nazaré vai já na sua quarta edição mas parece que foi ontem que demos os primeiros passos e estreitamos laços com os nossos amigos do distrito de Aveiro.
Na edição deste ano (21 e 22 de outubro) foi a vez da comitiva do AE Amares visitar a Gafanha e voltamos a ser recebidos de forma exemplar.
No primeiro dia começamos por realizar dois torneios, um de 2x2, no qual as comitivas se "misturaram" para serem reforçadas as relações interpessoais, e posteriormente uma competição "mais formal" na qual foram constituídas equipas por estabelecimento de ensino/escalão/género. Depois dos animados jogos, do bom Voleibol praticado e do excelente ambiente desportivo, fomos jantar um saboroso bacalhau com natas e demos continuidade ao convívio com uma animada sessão de "just dance" (que revelação de talentos 👍😃😃 - VER AQUI) e a visualização de um filme.
No dia seguinte fomos visitar o farol da Barra e embora a subida dos 270 degraus tenha sido "puxadinha"... a vista compensou largamente!
Depois desse momento inesquecível rumamos ao clube de Mar de Aveiro onde a comitiva, sob a orientação do professor Mariano e olhar atento do professor Tiago, se divertiu em animados percursos de canoagem e de Paddle surf.
Findo o almoço, foram visualizadas as fotografias e vídeos dos nossos 4 intercâmbios (alguns dos participantes estão reconhecíveis 😉 ) e de matarmos saudades daqueles que não puderam estar connosco neste ano.

FOI UM FIM DE SEMANA INESQUECÍVEL!!!
Ao pessoal da Gafanha e ao professor Tiago Lopes, um enorme obrigado por tudo!
Terminamos agradecendo também à autarquia pois sem o seu apoio ao nível do transporte não teria sido possível participarmos nesta iniciativa.

As fotografias podem ser visualizadas na seguinte ligação:
2018-10-21 - 4 Intercâmbio Gafanha da Nazaré

segunda-feira, 1 de outubro de 2018

INSCRIÇÕES para o Intercâmbio desportivo com o AE da Gafanha da Nazaré - 2018


A exemplo do que aconteceu nos três últimos anos letivos, nos dias 20 e 21 de outubro vamos concretizar mais um intercâmbio desportivo com os nossos amigos do Agrupamento de Escolas da Gafanha da Nazaré e, nesta edição, seremos nós a visitar Aveiro!

Para podermos preparar tudo atempadamente, é IMPORTANTE que se inscrevam até dia 8/10 (segunda)

 AQUI

O evento terá lugar na escola secundária da Gafanha da Nazaré (jogos, refeições e dormida), havendo ainda a possibilidade de, caso as condições climatéricas o permitam, irmos à Praia da Barra (jogar Voleibol de Praia) e/ou ao Clube do Mar.
O AE da Gafanha vai fazer a gentileza de nos oferecer 2 refeições (jantar de sábado e almoço de domingo). O lanche de sábado e o pequeno almoço de domingo serão da responsabilidade de cada jogador.


Mais informações:
  - Início - dia 20/10 (sábado) pelas 14h30 - partida da ES de Amares;
  - Final - dia 21/10 (domingo) após as 18h30 -  chegada à ES de Amares.

segunda-feira, 24 de setembro de 2018

CANCELADO - Treino de 6ª - 28 de setembro

Por força da realização das "5 HORAS A BULIR" e da consequente ocupação do pavilhão polidesportivo da ES de Amares, o treino de 6ª feira, 28 de setembro, será CANCELADO.

À medida que forem consultando o blogue, avisem os restantes elementos das equipas.

segunda-feira, 17 de setembro de 2018

Abertura da época 2018/19 - Apresentação das equipas do Voleibol de Amares


O Projeto de Formação Desportiva "Voleibol Amares" do AE de Amares e a AAAESA/Amares Volei vão assinalar de forma simbólica o início da época 2018/2019 no dia 29 de setembro (sábado).
Os jogos, que envolverão todas as equipas do Voleibol amarense, decorrerão no pavilhão polidesportivo da ES de Amares entre as 15 e as 19 horas.

quarta-feira, 12 de setembro de 2018

Receção aos alunos dos 6º e 7º anos (escola EB23)

Na 2ª feira (17/9), pelas 11h00 vamos receber aqueles que serão os novos jogadores da equipa de infantis.
Para os motivarmos a integrarem o nosso Projeto, devem comparecer equipados a rigor  pois passaremos pelas salas das várias turmas.
A apresentação do projeto que vocês vão fazer será fundamental para darmos uma imagem forte da nossa dinâmica. 

O ENCONTRO SERÁ ÀS 10h30 junto das escadas dos blocos de aulas da Escola Básica

terça-feira, 24 de julho de 2018

SEMPRE A SOMAR... Campeonato Nacional de Voleibol de Praia e Campeonato Nacional de Iniciados

Após a chegada ao Autocarro Bar para o Nacional de Voleibol de Praia (dia 28 de junho), nós (Iniciados), "limpamos" o pódio (para além da bancada 😊). Sendo a única derrota entre as duas equipas de Amares, ganhando assim Amares 1 (Eu, Diogo Fernandes, Afonso Leite, José Pedro Silva) a Amares 2 (Gabriel Antunes, Leandro Silva, Emanuel Fernandes, João Pinheiro).
Assim, a classificação ficou: 1º ES Amares I; 2º ES Amares II; 3º ES Latino Coelho; 4º ES Paços de Ferreira; 5º ES Esmoriz (desclassificados por só terem 3 jogadores).
No escalão de juvenis, a equipa composta pelo Carlos Soares, João Dias e José Soares também estiveram muito bem, tendo apenas perdido o jogo da final por 1-2 e tendo dois dos parciais "caído" para a equipa adversária pela vantagem mínima...
Após a entrega de prémios a equipa de iniciados foi para o Forum Braga, onde esperamos cerca de duas horas pela camioneta que nos levaria para a EB 2,3 de Gualtar, escola na qual ficamos alojados.
No dia seguinte, após o pequeno almoço, fomos para a nave desportiva da Universidade do Minho (Gualtar), fantástico espaço de prática desportiva onde começamos por ver o jogo entre a ES de Alcanena e a ES de Silves.
Nessa mesma tarde, após uma lesão do Gabriel Antunes durante o pré-aquecimento (que não permitiu que ele entrasse em campo na fase de grupos e na meia-final) jogamos contra a ES de Alcanena, encontro sofrido e onde o Voleibol praticado foi de alto nível; começamos por perder o primeiro set e estando o segundo parcial 24-17, os jogadores entraram em desespero, até ao momento em que João Pinheiro chegou ao serviço sabendo que se falhasse perderíamos o set e, consequentemente, o jogo. Mas, apesar da pressão, a equipa “não quebrou” e acabamos por ganhar por 27-25.
No terceiro set o conjunto da ES de Alcanena ceder e ficamos na liderança o set quase todo. Apesar disso a equipa rival conseguiu aproximar-se até aos 13-13 e, depois de um 14-13 a nosso favor, a equipa adversária virou para um horripilante 15-14 colocando-nos entre a espada e a parede… mas, mesmo assim ganhamos o derradeiro set (17-15) e, consequentemente, o jogo.
Nessa noite, fomos novamente para o Forum Braga, onde assistimos à fantástica cerimónia de abertura dos Campeonatos Nacionais do Desporto Escolar.
No dia seguinte, de manhã, vencemos, num encontro relativamente fácil comparativamente com todos os restantes, a ES de Silves. Com esta vitória por 3-0 alcançamos o primeiro lugar do grupo.
Na jornada da tarde, jogamos a meia final com a ES de Gama Barros. Após a derrota no primeiro set, voltamos a estar sob grande pressão mas conseguimos novamente a reviravolta e com a vitória por 2-1, fomos á final.
De noite, na escola ES D. Maria II, vimos o jogo Portugal-Uruguai; mas nem a nossa seleção consegue fazer tantos "comebacks" como o Voleibol da ES de Amares e acabou por ficar pelos oitavos de final.
No derradeiro dia, foi a final… novamente contra a ES de Alcanena.

Nesse jogo, o Gabriel Antunes jogou pela primeira vez no Nacional mas, apesar do seu contributo, perdemos o primeiro set. Felizmente ganhamos o segundo e, a partir do final terceiro set, todos os olhos no pavilhão ficaram voltados para o nosso jogo (por já ter terminado a final de feminina). Após a nossa vitória no terceiro set, lideramos durante o quarto mas os nossos adversários conseguiram virar e vencer o parcial.
Durante o quinto e último set, quando estávamos a ganhar 14-13 a tensão era enorme... até que vejo a bola a cair e todos as correr para o campo!!! FINALMENTE tínhamos conseguido trazer para o Agrupamento de Escolas de Amares, pela segunda vez, O TÍTULO DE CAMPEÕES NACIONAIS.
Recebemos assim as medalhas de primeiro classificado e os nossos árbitros também foram medalhados pelo seu excelente desempenho.
Após isto voltamos para o alojamento e de seguida rumámos a ES D. Maria II para almoçar e regressar a Amares.
Após estes dias, gostaria de agradecer aos meus colegas de equipa, ao professor Nuno Reininho, aos nossos árbitros e aos nossos patrocinadores (Município de Amares, Intermaché, Farmácia do Mercado e Gráfica Santa Luzia) pois sem eles este título não seria possível.
E... só quero dizer mais uma coisa "Comeback is real" 😆

Texto do Francisco Silva (9ºG)

As fotografias podem ser visualizadas nas seguintes ligações:
- 2018-07-01 - Nacional Iniciados
2018-06-12- Etapa de Voleibol de Praia
2018-06-28 - Nacional Voleibol de Praia
Podem ainda ver as FANTÁSTICAS FOTOGRAFIAS do Professor Carlos Viana em:
https://www.facebook.com/photomumentus

segunda-feira, 9 de julho de 2018

TREINO e preparação para o Torneio de Homenagem ao Sr. Narciso


O treino vai ser:
  • 3ª feira (10/07) das 16h00 às 18h00 (todas as equipas); 
TOCA A DIVULGAR por SMS, facebook, ...

O formulário para a inscrição no torneio e as informações adicionais encontram-se nesta ligação:



Voleibol Vitória SC Guimarães Minis formação https://voleibolvitoriaminis.blogspot.com/

sexta-feira, 22 de junho de 2018

Voleibol do AE de Amares é Campeão e vice-campeão Regional e faz pleno a nível distrital


 Mais um ano em GRANDE:
  • As equipas de Voleibol masculino do Projeto de Formação Desportiva Voleibol Amares do Agrupamento de Escolas de Amares conquistaram o primeiro lugar em todos os campeonatos distritais em que participaram.


A primeira equipa a atingir o objetivo foi a de juvenis, tendo chegado à derradeira jornada invicta e praticamente com o título assegurado. Na deslocação à ES de Fafe coube aos cadetes a responsabilidade de realizar os jogos e conquistar o título, o que, apesar de uma desconcentração no jogo com a equipa da ES das Taipas, acabou por acontecer. Depois desta etapa, seguiu-se o campeonato Regional de Juvenis, evento no qual o AE de Amares alcançou um honroso 2º lugar, tendo sido batida apenas pelos campeões regionais num jogo atípico e onde nada parecia correr bem.

Poucos dias depois, e em nossa casa, também foi dia de festa para a equipa de Iniciados que, ao vencer os dois jogos da derradeira jornada do "grupo dos primeiros", assegurou com distinção a conquista do título e o correspondente apuramento para o Campeonato Regional, evento para o qual partiu com sérias aspirações de vencer. Nesse eventos, os nossos jovens desportistas, embora não tenham conseguido apresentar o seu melhor Voleibol, venceram os jogos realizados e trouxeram este importante título para Amares pela 4ª vez.

No final de maio foi a vez dos nossos Infantis alcançarem o lugar cimeiro da classificação da respetiva competição distrital. Este feito foi alcançado graças à vitória em todos os jogos da concentração final realizada na Escola Básica Abel Salazar (na qual se disputaram 4 encontros). Deve ainda ser sublinhado que os nossos "benjamins" chegaram ao título invictos na fase final (grupo dos primeiros) do seu campeonato.

A todas as equipas... PARABÉNS!

As fotografias das várias jornadas podem ser visualizadas nas seguintes ligações:

terça-feira, 19 de junho de 2018

Gala de Campeões da Associação de Voleibol de Braga 2018

Neste domingo, 24 de junho, a Associação de Voleibol de Braga vai realizar a gala de entrega de prémios referente à época 2017/2018.

A iniciativa decorrerá no Auditório Escola Secundária D. Maria II em Braga (17h15), e contará com 5 duplas de campeões do Voleibol do AE de Amares e da AAAESA/Amares Volei:

GIRA VOLEI
  • José Soares/Bruno Soares (11/12 anos);
  • Francisco Almeida/Hugo Oliveira (13/15 anos nível 2)
AR LIVRE
  • José Soares/Bruno Soares (INF);
  • André Gonçalves/Francisco Almeida (CAD);
  • Alexandre Vieira/Cristóvão Guerra (JUV);
  • Diogo Macedo/Gabriel Martins (JUN);

  • DEVEM combinar as boleias com as vossas famílias para poderem esrtar presentes e passarem a fazer parte da história da Associação de Voleibol de Braga;
  • Não se esqueçam de tirar fotografias no momento da entrega do prémio e de enviar para o endereço do projeto (voleibol@esamares.com) para a notícia ser publicada.

domingo, 17 de junho de 2018

INSCRIÇÕES para a NARCISO VOLEI CUP (15 de julho - domingo)

Aqui ficam as informações relativas ao IV Torneio de Homenagem ao Sr. Narciso Antunes:



  • DATA - 15 de julho (domingo)
  • LOCAL - Recinto Desportivo do FC Amares (Prozelo - Amares - relva sintética)
  • INSCRIÇÕES - NESTA LIGAÇÃO (o mais rapidamente possível para se poderem fazer as camisolas e encomendar reforços e águas - NUNCA DEPOIS DE dia 7/7)

  • CUSTO por dupla - 10 Bolas
  • ESCALÕES: Sub-15; Sub-18; Seniores (femininos e masculinos)
  • HORÁRIO -  início previsto para as 9h00 e término por volta das 19h00 (dependerá do nº de equipas inscritas)
  • ALIMENTAÇÃO - cada dupla é responsável pela sua alimentação e hidratação (a organização está a tentar assegurar, para os interessados, um serviço de refeições ligeiras)
  • Regulamento disponível NESTA LIGAÇÃO

Contamos com a presença de todos para engrandecer um evento que pretende ser digno de um amigo tão especial do Voleibol de Amares como sempre foi o Sr. Narciso.

DIVULGUEM TAMBÉM JUNTO DOS VOSSOS CONTACTOS DO VOLEIBOL

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terça-feira, 3 de abril de 2018

ATUALIZAÇÃO - TREINOS na interrupção da Páscoa


ATUALIZAÇÃO
5ª feira (5/04)
  • 14h00 às 17h00 - Iniciados e cadetes (com jogos de apuramento para o Gira Volei);
  • 16h00 às 19h00 - Juvenis TODOS OS ANOS;
  • Os cadetes deverão levar um pequeno lanche para o meio da tarde.

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Sábado (24/03)

  • 9h00 às 11h30 - Iniciados e Cadetes (com jogos de apuramento para o Gira Volei).

2ª feira (26/03)
  • 10h30 às 12h30 - Infantis, Iniciados e Cadetes (com jogos de apuramento para o Gira Volei).
3ª feira (27/03)
  • 9h30 às 11h30 - Juvenis TODOS OS ANOS;
4ª feira (28/03)
  • 14h30 às 16h00 - Infantis (com jogos de apuramento para o Gira Volei);
  • 16h00 às 18h30 - Iniciados e Cadetes (com jogos de apuramento para o Gira Volei);
  • 16h30 às 18h30 - Iniciados e Juvenis TODOS OS ANOS;
  • Os iniciados e juvenis deverão levar um pequeno lanche para o meio da tarde.

5ª feira (29/03)
  • 9h00 às 11h30 - Juvenis TODOS OS ANOS.
  • 10h30 às 12h30 - Iniciados

quinta-feira, 22 de março de 2018

Sorteio das Rifas 2018 e relação de premiados

Dia 21 de Março, na direção do Agrupamento de Escolas de Amares, realizou-se o sorteio das rifas do Voleibol Masculino da ESA.
Os nossos atletas foram exemplares e, ao conseguirem vender 1.987 rifas, permitiram a aquisição fatos de treino personalizados, camisolas de treino/jogo e de material destinado à utilização nas atividades das equipas de Voleibol do AE de Amares. 

Relação dos vendedores das rifas e dos vencedores (clicar na imagem para ver o tamanho original):

segunda-feira, 19 de março de 2018

PROMOÇÃO DO GiraVolei no 1º Ciclo

Na tarde do último dia de aulas do 2º período (23 de março - 6ª), o Projeto de Formação Desportiva "Voleibol Amares" do AE de Amares, em colaboração com a AAAESA/Amares Volei, vai promover sessões de sensibilização para o Gira Volei destinadas aos alunos dos 3º e 4º anos dos centros escolares de:
  • 15h00 - Ferreiros
  • 16h15 - D. Gualdim Pais

 IMPORTANTE - todos os jogadores da equipa estão convidados a participar. Comparecer com equipamento de jogo (calções pretos, camisola de jogo, meias brancas e fato de treino

 IMPORTANTE 2 - a partida será da ES de Amares às 14h30 

sábado, 17 de março de 2018

Jornada de Juvenis - 21 de março (4ª)

A derradeira jornada da 1ª fase do quadro competitivo dos juvenis, na qual vencemos pela margem máxima (3-0) os jogos já realizados, terá lugar na próxima 4ª feira.
Os dados relativos à deslocação são os seguintes:
  • Data – 21 de março (quarta); 
  • Itinerário – ES de Amares – ES de Fafe; 
  • Horário – 13h50 – partida da ES de Amares /// 19h45 (aproximadamente) – chegada à ES de Amares.
Os alunos devem levar equipamento completo (fato de treino, camisolas de jogo, meias e calções).

terça-feira, 27 de fevereiro de 2018

Jornada de Iniciados - 28 de fevereiro (4ª) e Fotografias dos encontros anteriores

A derradeira jornada da 1ª fase do quadro competitivo dos Iniciados, competição na qual conseguimos vencer todos os jogos realizados até ao momento, terá lugar na próxima 4ª feira.
Os dados relativos à deslocação são os seguintes:
· Data – 28 de fevereiro de 2018 (quarta);
· Itinerário – ES de Amares – EB Dr. Francisco Sanches (Braga) – ES de Amares;
· Horário – 14h30 – partida da ES de Amares /// 19h00 (aproximadamente) – chegada à ES de Amares.

Os alunos devem levar equipamento completo (fato de treino, camisolas de jogo, meias e calções).

As fotografias das jornadas anteriores dos vários escalões/equipas, todas elas com percursos exemplares, podem ser visualizadas na seguinte ligação:
- 2018-02-24 - Iniciados ES Amares

segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

TREINO EXTRA - sábado 3/3

CANCELADO POR FORÇA DA OCUPAÇÃO DO PAVILHÃO

As equipas do Projeto de Formação Desportiva "Voleibol Amares", do AE Amares, continuam a apresentar um desempenho exemplar nas suas competições do Desporto Escolar. Apesar disso, de modo a estarmos devidamente preparados para os novos desafios, é necessário, como todos sabemos: TRABALHAR!

Por esse motivo, iremos realizar um treino extra no próximo sábado:
  • 3 de março das 09h00 às 11h30;
  • Iniciados (1º e 2º ano) e Cadetes.